Cara dan Teknik Melakukan Smash dalam Voli yang Benar

pukulan smash dilakukan pada saat bolaPukulan smash adalah teknik dasar dalam permainan bulu tangkis yang dilakukan saat bola berada di atas kepala pemain. Teknik ini dunakan untuk menghasilkan pukulan yang kerasTeknik tolakan saat melakukan smash bola voli, diletakkan pada bagian kaki dan pinggul. Karena saat melakukan tolakan, harus melakukan kontraksi otot kaki dan pinggul.