penalti 45 liveManfaat Penalti 45. Penalti 45 menawarkan sejumlah manfaat berharga bagi pemain sepak bola yang ingin meningkatkan keterampilan mereka. Berikut adalah beberapaPenalti 45 adalah teknik tendangan penalti yang dilakukan dengan sudut 45 derajat. Biasanya, saat menjalankan penalti, pemain akan berlari lurus ke arah gawang